【ゴルフ】2022年練習①
ちょっと筋トレとかをしない時期があると、すぐに落ちるヘッドスピード。
嫌になるわ～( ˘•ω•˘ )
どこかの記事で、一度上がったヘッドスピードは体が覚えているので、一度早いヘッドスピードで振れるようになったらそこから落ちないよ！
みたいなことを読んだことがある気がしているんですが、僕の体はちっともヘッドスピードを覚えてはくれません。
ここ最近は平日仕事が忙しく、土日はまとまって家のことをするような生活なので、筋トレする時間もモチベーションも湧かない状態です。。。
とりあえず、平日プランクとストレッチ、バット素振りをしていたら、それだけでも体の動きは良い感じでした。
これだけでも最低限続けていこう。。。
最近バンテリンのテレビCMで、大谷翔平の素振りを見ましたが、脳内ではあのイメージでブンブン素振りをしていきたいと思います。
【つぶやき】コロナ感染拡大に伴い、ゴルフを中止にしました。
本当は週末にゴルフに誘われたのですが、オミクロン株の感染拡大を考慮して、中止にさせてもらいました。
一年ぶりの西日本カントリーリベンジの予定でした。
リベンジは、またの機会ということで・・・。
コロナウイルスは一度広がると、本当に勢いが恐ろしいですね。
3月末にゴルフコンペの予定があるんですが、それまではおとなしく日々を過ごしていようと思います。
正直、今ラウンドに行ってもそれほど成長は感じられないと思うので。
自分の中で成長を感じられたときに、ラウンドに行きたいのです。それ以外はお金の無駄かな・・・と思ったりしています。
もちろん、コミュニケーションとして親しい人たちと過ごしたいという気持ちはありますが。
ゴルフに行かなくてもやりたいことはたくさんあって時間が足りないんでね・・・。
今日は練習と買い物に行き、カビとの抗争②を実施予定です。
そもそも天鳳をやっている時点で時間は無限に食われていくんですけど、それに加えて漫画を読んだり、ゲームをしたり、筋トレしたりもしたいので・・・。
本当は英語の勉強もしたいんですけど、どうしても優先順位が低くなってしまいますね( ；∀；)
最近は仕事もちょっぴり忙しくて、今日も時間があれば月曜日の仕事の準備もしたいと思っています。
程よく残業代も稼ぎながら、ゆとりのある暮らしにしていきたい・・・。( ˘ω˘ )
4月に旅行を予定しているので、1月～3月は月5万円ほどはその予算に向けて貯蓄できると良いな、と計画しています。
いつものことなんですが、特に意味もないただの決意表明でした・・・
【ゴルフ】チェリーゴルフクラブ小倉南コースでラウンドしてきました。
チェリーゴルフクラブ小倉南コースでゴルフをラウンドしてきました。
ゴルフ場までは北九州市から下道をつかって1時間少し、行橋近辺のゴルフ場の中では一番アクセスが良いです。
プレイ費は食事なしで12,000円ほど(土日)。
この近辺のゴルフ場の中ではやや割高です。
スタートの目の前に見えているのは18番ホール。
右サイドに池が広がっており、ティーショットは多少距離が遠くなっても左に。
ピン位置がこの日は左だったので優しめでした。
右だと難しいです。
グリーンは強烈な受けグリーンが多く、上や横につけたら大変です。
手前から、手前からの攻めが鉄則ですね。
砲台グリーンが少ないので、手前からはそれほど難しくないです。
距離もそれほどなく、フェアウェイはそこそこ広いです。
INのほうが癖があるホールが多く、OUTのほうが素直で広くて距離もあるホールが多いです。
お昼ご飯のメニューは残念ながらあまり多くありません。
個人的には鉄板で味噌ラーメンを食べている気がします。
漬物が美味しい。
僕はティーショットの調子が良く、OBが無かったため、比較的スコアはまとまりました。
この日のスコアは41‐42の83でした。
スタート時は曇り時々雨でしたが、途中から天気も晴れになりました！
久々に納得できるスコアで満足して帰ることが出来ました。
打ち初めは終わりましたが、今年はこれからしばらくラウンドはお休みして、筋トレとスイング改善に努めたいと思います。
飛距離もピークからはずいぶん落ちてしまったので、しっかりトレーニングして250Yくらい飛ばせるようになるのが当面の目標です。
【ゴルフ】西日本カントリークラブでラウンドしてきました。
西日本カントリークラブでゴルフをラウンドしてきました。
西日本カントリークラブに行くのは何年ぶりでしょうか？
難しめのゴルフ場だったなあ、という記憶があります。
ゴルフを始めたての頃に何度か行って、こんな(難しい)ゴルフ場でやってもつまらない！と思っていくのをやめました。
ゴルフ場までは北九州市から下道をつかってもそれほどかからず、アクセスはとても良かったです。
一緒にラウンドするのは、西日本カントリーのメンバーの方たち。
今だと、名義変更料も含めて60万円ほどで会員になれるようです。
私は、同じところばかりでラウンドするよりも、様々なゴルフ場に行くほうが好きなのですが、そういった話をメンバーの方にすると、「自分も若いころはそうだったけど、今は不思議と一か所で毎月月例などに出るのが楽しくなった」と言われていました。
僕もそのうち、腰を落ち着けるゴルフ場が見つかるのでしょうか？
コースはOBが少なく、木でセパレートされているタイプのコースでした。
始めたてのころは、これが難しく感じたのかもしれません。
メンバーさん曰く、「これでもずいぶん木を刈ってすっきりした」とのこと。
たしかに、木を切った痕跡があちらこちらにありました。
そのせいか、以前よりは難しいとは感じず、むしろ癖の少ないコースだと感じました。
グリーンも砲台グリーンは少なく、手前からのアプローチも容易な場面が多かったです。
ただし、ガードバンカーが必ず左右に設置されており、グリーンの見た目が非常に狭く感じました。
グリーンの速さは芝の長さの割にはふつうの早さだったように感じます。
フェアウェイはやや狭め。距離はそれほど長くはありません。
僕は1年ぶりのゴルフでティーショットがまったく当たらず、毎回200～230ヤードほどしか飛びませんでした。
そのため、セカンドショットが140～170ヤードほど残り、なかなかグリーンを直接狙うことが出来ませんでした。
ベテランで距離が出ない方には同条件でプレイできるため、楽しいコースかもしれません。
昼食はこのゴルフ場おススメだという、豚カツをチョイスしました。
わたしはねぎおろしカツ定食。
普通のロースカツ定食とヒレカツ定食にはサラダが添えられていたのですが、ねぎおろしカツにはサラダがついていませんでした・・・。( ˘•ω•˘ )
次回は普通のロースカツにしよ・・・。
ゴルフは途中まで、ボギーペース以内でまわっていたのですが、後半急激にバテてしまい、スイングもスコアもグダグダになってしまいました。
足腰が疲れてくると、ぎっくり腰になった背中もしくしく痛み始めました。
インのほうがグリーンの傾斜も強く、パッティングも難しかったです。
1年ぶりのゴルフ復帰は、47‐51の98でした。(ノД`)・゜・。
エアロバイクを漕いだり筋トレはしていたので、こんなに体力が低下しているとは思いませんでした。
そのためしばらくの間、ショックと疲れで何もする気になれませんでした。(笑)
今はまた、体力をつけてのリベンジに燃えています。
食事込みで16,000円～17,000円ほどとやや割高ですが、1年に1回くらいはリベンジに行ってみてもいいな、と思うコースでした。
【ゴルフ】ラウンド前日の心がけ
いよいよ、明日は1年ぶりのラウンドです。
いや～、めっちゃ不安ですね。
直近の練習でも全然当たらなくなっていたし・・・。
ドライバーは当たるだろうか、パターの距離感は・・・？
と不安はつきものです。
考えに考え抜いた末に、僕が出した結論は
何も考えずにとりあえず寝る。
今日はお酒やコーヒーも飲まずに、麦茶にします。
食事は少し少なめにして、明日の朝お腹が少しでも軽い状態で体を動かしやすく。
ゲームして寝ます。
せっかく1万円以上のプレー代を支払ってゴルフをするのですから、少しでも楽しくラウンドできるように前日の準備から楽しみたいです。
準備と言えば、着替えやボール、グローブなども今日のうちに準備をしておかなくては！
なんだか大人の遠足みたいだわ(>_<)
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それほど距離があるコースでもないので、頑張って振り回そうとせず、ボギーオンでOK、という気持ちで軽く振っていこうと思います。
まずは100を切れたら良いですね。(*‘∀‘)
【ゴルフ】スマホスタンドを買って練習。切り返しのアウトサイドインを直したい。
100均でスマホスタンドを買って、動画を撮って練習を始めました。
最近ずいぶん動画を撮っていなかったので、ひどいスイングになっているんだろうな～、と思っていたのですが、思ったよりひどいスイングではなかった。
でも気になったのは切り返し。
ゴルフを始めて10年間、こびりついているアウトサイドインの軌道がそこにはありました。
切り返しで手で引っ張ろうとして、クラブが立って入るんですよね。
開いて当てたくないから。
切り返しの時に手元を少し落とすイメージでスイングすると、ボールとしては捕まった良いドローが出るんですけど、インパクトが少し下からあおり打ちのような感覚があり、コースだとダフリ等の要因になりそうな気がします。
そもそもトップが固い。
もっと柔らかく、深く入るようにしたいなあ・・・。
動画を撮ると、理想のスイングと自分との差異が良くわかって良いですね。
100均のスマホスタンドは少しグリップが弱くて、ぐらぐらして使いづらかったので、もう少ししっかりしたスマホスタンドを購入したいと思います。
いよいよ1年ぶりのラウンドは来週。
そこそこ良いボールは出てきましたが、引き続き練習を頑張っていきたいと思います。
【ゴルフ】練習をしても、練習をしても上手くならない。
この土日は2日連続でゴルフの練習に行きました。
普段は週1回、土曜日だけ。
でも、あまりに土曜日に調子が悪かったのと、最後に何か少しだけつかみかけた気がして、日曜日も練習へ。
まったく何も掴んでいないことを確認。(ノД`)・゜・。
だめだ・・・再来週が1年ぶりのゴルフだというのに・・・何も進歩していない・・・。
安西先生も激おこだわ。
ゴルフ始めてもう10年が経とうとしているんですが、生まれてこの方ずーーーっとスライスなんですよね。
チョイ右にすっぽ抜けるようなぺらいスライス。
だから距離も出ない。
僕は捕まった球が打ちたいんですよ。
でも、捕まえようとすればするほど、インサイドにクラブを引く⇒初動で体が開く⇒アウトサイドインになる、負の連鎖であたりが悪くなるし、逆にカット打ちでのドスライスもでる・・・。
今日は豆がつぶれて練習終了しました。
上手くならん。下手すぎる。
たまに、ゴルフ上手くなってどうするの？とか言われることもあるんですが、今が下手で思い通りのプレイが出来ないんだから、思い通りのプレイができるようになりたいだけです。(;'∀')
具体的に言うとリアルでみんゴルがしたい。
みんゴルって最初は飛距離もコントロールも低いキャラクターでゲームスタートするんですが、ストーリーモードを進めていくと、クラブとかボールをゲットして、だんだん飛距離とかコントロール性能が上がっていくんですよね。
今はそんな感じです。
10年間やっても性能が上がってないんですけど・・・。
今日思ったのは最近は動画を撮っていなかったんですが、やっぱり動画も撮って自分の動きを確認しないと駄目ですね。
どんどん我流になっている気がする。
100均でスマホスタンドを買ってこようと思います。
どうにか、再来週のゴルフまでに時間をつくってもうあと3回くらいは練習に行きたいですね(>_<)
ゴルフも麻雀も、今年はもっともっと上手くなりたいです。情熱だけはある。
