太りました。 心当たりめちゃめちゃあります。 先週一度95キロまで行って、そのあと調子に乗りました。 最近毎晩晩酌して、ナッツを食べていたので、完全に浮腫んでいますね。 今週~来週で一気に取り戻します。 ヘッドスピードですが、今こんな感じです。…
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